健康咨询描述: 平时讨厌嘈闹的环境,不喜欢别人唠叨,吵架,大声在我旁边说话,我会感到像是在斥责我,心情紧张,担心,然后会心跳加速,精神紊乱,腹部右边抽搐,注意力不能集中,胡思乱想,对别人的话很敏感,这是怎么了::
想得到的帮助: 请问医生我这是怎么了?怎么样才能快速缓解?能否说详细点
病情分析:
对于焦虑症,谷维素配搭维生素B1一起吃对于焦虑症是有一定疗效,饮食相当重要,避免可乐,油炸食物,垃圾食物,糖,白麦粉制品,洋芋片等易刺激身体的食品。
指导意见:
饮食需合50%—75%的生菜.三周内勿食乳品,之后,陆续加入饮食中,并观察是否有什么不适症状。
病情分析:
您好,这个主要考虑是心理的疏解的情况的。
指导意见:
这个建议可以多与人沟通的,可以广泛交朋友的,同时建议注意饮食清淡的,适当增加运动是必要的,也可以去咨询心理医生的。
温馨提示:
保持情绪稳定,避免情绪激动和紧张。
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