怎么预防糖尿病？
女 | 24岁 2006-05-12 12:40:01
2人回复
来自
健康咨询描述：
上个月底我们的同事她买安利产品，然后带了个所谓的老师过来给我们看了一下，说可以从手掌看出你缺乏什么维生素或得了什么病，她给我看了，说我以后会有糖尿病还有妇科病，听了把我吓死了，这两种病可不是小事啊，如果真有此事要怎么预防啊？
其他类似问题
医生回复区
2006-05-13 16:15:51 我要投诉
预防糖尿病的四个“一点”多懂一点即对糖尿病的知识、危害、防治措施多懂一点。这样，就能够发挥人的主观能动性，积极地预防糖尿病。少吃一点控制摄取总热量。主食、副食都要少吃。多吃蔬菜。勤动一点经常保持一定的运动量。控制体重不至过胖，犯病的机会就会减少。英国有一句谚语说：“腰带越长寿命越短。”放松一点指心理调节方面。好的心态对糖尿病的预防和治疗有积极作用。因为各种心理不平衡会加强胰岛素抵抗，促使糖尿病的发生。
曹医生 其他
帮助网友：81057称赞：55
微信扫一扫，随时问医生
微信扫一扫，随时问医生
疾病百科| 糖尿病
挂号科室：内科-内分泌科
温馨提示：
要根据自身体重定制合理的饮食计划，选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则，使身体逐步适应，并在运动过程中逐步提高运动能力。
相关文章
1
2
3
4
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
