健康咨询描述: 失眠很严重,有点导致记忆力减退。想用中药之类的调理。不太想用安眠药。想请教一下用什么中药好点!
病情分析:
这位朋友你好,根据你所说的情况,可能是心阴虚火旺引起来的表现,心主神志,在心火旺的情况下,热扰心神,睡觉时心神不安,就会造成失眠,注意力与记忆力下降的表现。
指导意见:
这种情况可以采取滋阴清热,镇心安神的措施进行调理,建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊,确定后可以服用一段时间天王补心丸。
病情分析:
长期失眠会导致大脑皮层植物神经功能紊乱,内分泌失调,记忆力减退
指导意见:
睡前热水洗脚,按摩足底,喝杯热牛奶。可以选服中成药如安神补心片,脑心舒口服液
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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