健康咨询描述: 我最近喝咖啡减肥,感觉越喝越重,我喝的是那种纯黑咖啡,没有加任何其他东西,每天八九杯吧,这是怎么回事
想得到的帮助: 减肥失败
病情分析:
这个没有用的,减肥需要运动。运动虽然不一定能达到减肥的效果,但适当的运动能保持身体细胞的活化,和热量、脂肪的正常代谢,
指导意见:
很多人不但没有正常运动的习惯,甚至连一般的动态活动都很少,是造成热量囤积变成脂肪的因素之一。
会不会是咖啡燃烧脂肪生成了大量的水堆积在身体内
不会的啊
病情分析:
您好,这样是不科学的,需要改变生活方式,减肥没有捷径,主要还是少吃多运动,
指导意见:
多进行慢跑、爬山、快步走、球类运动、游泳等运动。运动后多按摩肥胖的部位,会更有效。同时配合合理的膳食,多吃低热量,高纤维的食物,是可以慢慢瘦下来的。
以上是对“我最近喝咖啡减肥,感觉越喝越重”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
会不会是咖啡燃烧脂肪生成了大量的水堆积在身体内
您好,不会的,减肥需要靠健康的方式,想要达到减肥的目的,可以尝试运动锻炼调节,增加耗氧量,并尝试配合节制饮食,
病情分析:
这个没有用的,减肥需要运动。运动虽然不一定能达到减肥的效果,但适当的运动能保持身体细胞的活化,和热量、脂肪的正常代谢,
指导意见:
建议您呢多运动,很多人不但没有正常运动的习惯,甚至连一般的动态活动都很少,是造成热量囤积变成脂肪的因素之一。
会不会是咖啡燃烧脂肪生成了大量的水堆积在身体内
亲,如果有这个情况你可以自己感觉的到的,如果自己感觉没有浮肿这些的话,运动还是比较好的
我就是有一种浮肿感
这样的话,建议您呢去医院看看噢
病情分析:
这个是会影响到月经的到来的,也是会引起虚胖的现象
指导意见:
建议就是不要多喝咖啡,晚上的时候容易引起睡眠不好的现象出现的,这个要注意
会不会是咖啡燃烧脂肪生成了大量的水堆积在身体内
会的。
你是说咖啡燃烧成大量水分堆积在身体内
是的,所以才是会出现月经不调
病情分析:
减肥最好的方法是进行科学合理的锻炼,是需要过程的,你这种方法不建议使用。
指导意见:
根据自己身体的实际情况进行合理地锻炼,适量进行,长期坚持,同时合理饮食,避免高热量高脂肪食物的不当摄入,逐渐地改善减轻,达到理想的状态。
病情分析:
这种情况咖啡是没有明显的减肥的作用的了。
指导意见:
建议你减肥首先是控制住主食,同时增加运动量。
以上是对“我最近喝咖啡减肥,感觉越喝越重”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
会不会是咖啡燃烧脂肪生成了大量的水堆积在身体内
这种情况是不是这种原因。
你是说不是这种原因吗
个人认为和吃咖啡的关系不大。
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