考科目二心理太紧张了怎么办

      病情分析：
      你好，建议平时尽量多加强练习增加熟练度。
      指导意见：
      尽量把考试当成一次测验，按照平时练习的去操作，可以选择深呼吸等缓解紧张。严重的话可以选择抗焦虑药物治疗。
      

      病情分析：
      您好，针对您所描述的病情，您在心理方面有一些心里障碍，您可以看一下心理医生，咨询一下心理医生对您现在的病情有很大的帮助
      指导意见：
      建议您到正规医院进行询问和检查，找专家确诊一下，以防其他病变造成的损伤，祝您早日康复！
      

      看起来你是太紧张了，导致科目二考了几次都过不了。而考试过不了，又会导致你更紧张，这样看起来成了恶性循环。这种紧张可能最早源于你的性格，是一种不太自信的表现。这种紧张也可以通过练习逐渐缓解或消除。通常采用深呼吸和渐进式肌肉放松训练。建议你去见见心理医生，在医生的指导下进行训练。
      
      以上是对“考科目二心理太紧张了怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！