是不是心理出问题了，该怎么解决
健康咨询描述： 我三年级的时候一天晚上被吓了一下，别人看说是下掉了魂了，自从以后我就开始瞌睡，我五年级，我最相信我的好朋友，利用我，背叛我，自从以后，我就不出去玩了，我以前不是这样，慢慢地，我不太爱跟别人说话，总是怕别人骗我，怕别人伤害我，中途，妈妈找好多人给我叫魂，我有时太敏感，我会想很多，我一想很多，就会有去世了的人跟上我，别人给我看的，我现在初三，学习不好，可家人一直对我很好，我不想辜负她们，妈妈对我说，只要我身体健康就行了，我有时候一难受，就会犯神经，会有出家，自残的想法，有时会看看自己的手腕，我想，如果不是家人对我的爱，我早就不活了，我不想长大，可是不行，现在，我面临着人生中的第一次考验，我很苦恼，我成绩不好，我很内向，我不知道怎么跟别人交流，我很没心眼，我以友善对同学们，我觉得同学之间应该互相帮助，可他们不是，他们都比我有心眼，
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医生回复区
病情分析：
你好，根据你对问题的描述，我想你只看到了朋友对你的不好，也有对你好的呀，朋友还是好人多的
指导意见：
建议你去咨询一下心理医生，在心理医生的帮助下找到自信与对别人的信任，面对中考，压力不要太大，尽自己的努力就好了
病情分析：
你好。从你的情况来分析，考虑是受到刺激后出现了抑郁症的表现，这与你对自己缺乏自信心有关。
指导意见：
第一，建议你保持乐观心态，不管遇到任何事情，都要学会换位思考，很多事情如果我们换一个角度，就一定可以找到乐观的理由，因为任何事物都有多面性，乐观的人会看到希望，悲观的人会看到末日，关键在于你的着眼点。所以，从今天开始，要选择幸福和快乐，学会换位思考，努力在忧伤中去寻找快乐的理由，这样你慢慢就走出阴影了。
第二，树立自信心，每一个人都是有优点和缺点的，既要看到自己的优点，也不回避你的缺点，没有哪个人是完美的，你很懂事，有自尊，知道感恩，这些都是你的优点，目前学习不好也没有关系，学习并不一定都是要在书本中学习，生活也是学习，而且毕业后也可以学习的，关键要有良好心态，把读书作为积累知识的途径，而不是为了考试和分数，这样的话，你的心理负担也就减轻了，学习效果反而会提高的。
第三，安排好作息时间，合理搭配各种营养，坚持体育运动。如果自己调节效果不好，建议找心理医生看看，必要时可配合抑郁治疗。
祝学习进步，健康成长。
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