苏州市腰椎病的医院
男 | 26岁 2016-01-09 21:28:17
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健康咨询描述： 我是一名公交车司机，最近天气潮湿，我的腰就特别难受，去医院检查，检查结果是腰椎病，苏州市腰椎病医院怎么样。
想得到怎样的帮助：苏州市腰椎病医院怎么样？
医生回复区
2016-01-09 21:32:13 我要投诉
你好，我建议患者日常生活中应注意以下3个问题,提醒腰椎病患者格外注意：1、睡硬板床。睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。2、保持良好的生活习惯，注意腰间保暖，尽量不要受寒。避免着凉和贪食生冷之物，不要长时间在空调下,这样对腰部不太好!加强腰背部的保护。3、不要做弯腰又用力的动作（如拖地板…）注意劳动姿势，避免长久弯腰和过度负重，以免加速椎间盘的病变。
疾病百科| 腰椎病
挂号科室：骨科
温馨提示：
睡床要软硬适中，避免睡床过硬或过软，使腰肌得到充分休息。
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