健康咨询描述: 脾气太大怎么办暴躁,有气受不了怎么办 想打人,我理他们,他们不理我,我就受不了他,想抽他
病情分析:
你好,从你描述的情况来看,你很可能是性格原因导致的一般心理问题,不像是精神疾病
指导意见:
建议你到当地正规的心理咨询门诊做做心理咨询,让心理咨询师帮你调整一下心态,可能需要的时间会长些
病情分析:
您好,考虑是性格暴躁的情况问题,与思考问题极端,心胸狭窄有关系,神经紧张有关系
指导意见:
建议保持心态,大事化小,小事化了,尽量避免摩擦,多与朋友交流,合理作息,避免熬夜
病情分析:
你好,建议平时适当减减压,多寻求支持帮助,可以选择聊天运动等宣泄不良情绪。
指导意见:
多看看社交心理方面的书籍,多参加集体活动,适当改善急躁的性格,发脾气前莫属10个数字。
以上是对“我最近脾气不好,容易有事暴躁,想打人,发”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
患者自述脾气太大怎么办暴躁,有气受不了怎么办想打人,分析应加强修养,宽容对待别人,就会淡化心情不适。
指导意见:
建议:孔子以前讲过己之不予勿施于人,应加强修养,宽容对待别人,就会淡化心情不适。试想一下,一个比你强势的人欺负您,您的感受会好吗。
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