体育锻炼会不会对改善碱性体质有帮助的？

      病情分析：
      现在很多人说这个碱性体质和酸性体质，我个人认为没有很大的意义。我们的机体本身就可以自动的调节酸碱平衡，除非机体受到创伤
      指导意见：
      所以说这个到底有没有效果还很难说。我们的机体在生理情况在血液的缓冲物质，肺，肾等共同作用保持机体的体液pH在7.35~7.45之间波动。吃了碱性或者酸性物质，只是暂时提高pH值，经过机体代偿之后还是会回来到这个范围之内
      

      病情分析：
      您好，在正常生理状态下，人体酸碱失衡并不容易发生。一味追求人体环境的碱性反而不可取，很多有害微生物的生存环境都是偏碱性的，如副溶血性弧菌、沙门氏菌。伪科学在传播过程中常常加入一些夸大其词的元素，比如酸性体质易致癌的传言，使得人们本着宁可信其有的心理，放松对谣言的戒备，从而大行其道。
      指导意见：
      酸碱体质说是一条流传甚广的“伪科学理论”，这一“理论”认为人类的大部分疾病都是由“酸性体质”造成的，因其迎合了部分人对待饮食和健康的某种心理，加上一些保健品商贩的推波助澜，经过反复的传播和再加工，俨然成为一条流行的“医学常识”。
      
      以上是对“体育锻炼会不会对改善碱性体质有帮助的？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！