想备孕吃什么营养品好？

      你好，其实备孕期间正常的饮食就可以的，但是叶酸是必须吃的，从怀孕前三个月一直吃到怀孕后三个月。如果有条件吃一些营养品也是可以的，比如爱乐维，福施福，孕妇奶粉等。孕期间要避免过度疲劳，熬夜规律作息，增强肌体抵抗力，预防感冒。
      

      病情分析：
      看了你所描述的这些情况，想要备孕，注意营养均衡就行。
      指导意见：
      男女双方都要戒烟戒酒，坚持锻炼身体，提高身体抵抗力。适当的增加营养，但要注意营养均衡。
      
      以上是对“想备孕吃什么营养品好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！