健康咨询描述: 您好医生我的记忆力越来越差了不知什么原因昨天晚上6点左右睡的可早上我哥来家里了没给我打电话我不知道是怎么开门的而且都忘了这个怎么了而且在怎么晚睡,早上还是会起来的也一天不瞌睡
病情分析:
你所说的这些情况考虑是个人身心状态差的表现,需要进行合理地调整。
指导意见:
合理饮食,加强营养,补充足够的身体所需,规律作息,避免烟酒熬夜劳累受凉,调整好心态,适当地活动锻炼,养成良好的习惯,逐渐地改善,减少不适的出现。
病情分析:
你好,对于这种症状的话,建议可以服用具有安神作用的药物比较合适。
指导意见:
对于这种症状的话,最好还是可以服用安神补脑液或者酸枣仁颗粒等比较合适的。。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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