健康咨询描述: 精神洁癖,对于一切周围的精神污物尽力排除,看到焦躁不安,心烦
想得到的帮助: 我是帮别人,不能较长见面,她可能配合度不高。
病情分析:
您好,您这种情况最好还是找心理大夫开导一下的。面对面开导为好。
指导意见:
建议您必须保持心情舒畅生活规律,适当的活动保证睡眠,这样还是有利身体健康。
病情分析:
你好,对于你的病情表示理解,从描述来看,目前的问题在于,没有做到良好的自我接纳。
指导意见:
接受自己和他人的不完美,悦纳自己,宽容别人,保持积极的心态,积极行动,充实自己的生活,祝你健康。
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