没有安全感，心情很烦躁，怎么办

      病情分析：
      您好，根据您的描述，如果是出现影响到了正常生活，那么可以到医院调理，避免引起不适
      指导意见：
      建议：建议您可以注意休息，并且需要适量运动的，可以到医院调理，可以到医院中医科调理，祝您健康！
      

      病情分析：
      您好，根据您的症状提示，您是否有受到伤害过？考虑您是有焦虑抑郁。
      指导意见：
      建议您怀一颗平常心和感恩的心对待身边的每一个人，生活就像一面镜子，你怎样对待她，她也怎样对待你，我们可以不需要别人的爱，但是自己一定要自爱，自强自立，烦躁是天天音乐，看看励志的书籍，增长见识，陪陪父母。
      

      病情分析：
      你好！你目前存在明显的焦虑情绪，心情烦躁不安，这可能是你出现了精神心理问题导致的。
      指导意见：
      建议你平时多参加体育锻炼，通过运动释放掉不良情绪和心理压力，同时还能增强体质提高机体免疫力，多和家人和朋友沟通，充实自己的生活。
      
      以上是对“没有安全感，心情很烦躁，怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！