本人我有点瘦，如何能让我长胖一点

      病情分析：
      你好，如果想长胖的话很简单的，吃点激素就可以的，但是对身体有一定影响的
      指导意见：
      长胖与体质还有很大关系的，建议还是多吃啊，尤其是含油性比较大的食物，多睡觉不要运动
      

      病情分析：
      您好一般来说身体瘦弱是因为脾胃不合或者是胃肠功能紊乱造成的
      指导意见：
      建议您平时注意加强营养，多吃肉蛋奶类食物，可以吃点归脾丸调理肠胃功能，促进吸收
      

      病情分析：
      你好，个人觉得你的这个想法是错误的，一般来说你这个年纪应该是长个子。
      指导意见：
      等到20几岁的时候才是长肉的时候，现在长胖可不是一件好事，平时的话最好是多加强运动。
      
      以上是对“本人我有点瘦，如何能让我长胖一点”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，这样的情况下是相对偏瘦的情况。建议主要还是注意健身帮助促进
      指导意见：
      增肌增重的（循序渐进，需要较长的时间）。注意适当做增肌的器械运动，配合补充优质蛋白如牛肉、鱼肉牛奶鸡蛋牛肉等瘦肉，达到超量恢复促进增肌增重。以及保持睡眠充足对长高更加有力的。