胃肠不好,忌吃辛辣等刺激食物。想长得胖一些,按时吃饭,可以多吃一些富含蛋白质的食物。少吃多餐,不要吃得过饱,不要暴饮暴食。适当运动,促进胃肠蠕动,促进食物消化和营养物质的吸收。
就是按时吃饭应该可以胖点吧,现在都坚持每天早上起来吃早餐了
按时吃饭,少吃多餐,吃富含蛋白质食物。
病情分析:
一般如果出现肠胃炎的话,也会引起腹痛,腹泻,腹胀。症状大。
指导意见:
你这种情况可以服用一些调理肠胃的药,我观察看看平时可以吃清淡易消化类的食物,也可以去医院检查治疗。
病情分析:
你好,根据你说的情况,,肠胃有点不好吃辣的东西就会拉肚子,想变胖一点的情况
指导意见:
建议注意休息及饮食,这个拉肚子考虑是胃肠不适症状的情况,可以用点奥美拉唑口服药物治疗的,不适症状加重及时到医院就诊治疗
以上是对“想长胖一点,本人有点瘦180132”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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