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心里压抑事情太多,昨晚上班想了很多事心口

男 | 28岁 2016-05-03 14:21:57 2人回复 来自

健康咨询描述: 在生活上工作上做错事,不被家人理解,在工作上的事却被一遍又一遍在会议提起

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王德才
王德才 医师 擅长: 糖尿病,高血压病,心脑血管疾病,美尼尔氏综合征,慢 帮助网友:40376称赞:894
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2016-05-03 14:32:20 我要投诉

      病情分析:
      你好,还是你们之间需要沟通一下的,只是因为一次错误,一般是不会导致多次的误解的。
      指导意见:
      还是要注意一下的,不管是什么事情,慢慢的沟通取得理解,以后在生活或工作上仔细一些。
      

高小娜
高小娜 迁安燕山医院   护师 擅长: 肺炎、喘息性支气管炎、哮喘、营养缺乏、小儿腹泻、反 帮助网友:34217称赞:74
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2016-05-03 14:39:31 我要投诉

      病情分析:
      无论吵闹、哭泣、运动,还是倾诉,重要的在于,要学会培养一种平衡而适宜的心态,轻松愉悦地去面对压力,更好地享受美好的生活。
      指导意见:
      将心中的委屈、压抑、担心、焦虑统统说出来。去说给那些愿意倾听,并且真心实意帮助自己的人。
      

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