健康咨询描述: 请问我因为工作问题,现在一上班心里特别难受,紧张,甚至害怕,这是我心里有问题了嘛?
病情分析:
你好,从你描述的这个上班就心里紧张,压抑的情况来看,考虑主要是和工作环境有关系,
指导意见:
建议你的这个情况最好是换一个工作环境,或许会对你的这个情况有一个改善,目前还不好说是不是心理问题造成的,
有时候甚至会恐惧,看到工作的人更是心里会烦躁,下班后就不会这样
看到工作的人更是心里会烦躁,主要是和你的工作环境有关系,建议你最好是换个工作比较好,
病情分析:
你这样应和工作的压力大有关系的,应注意合理的休息保养气血,饮食的均衡性。调养生活的习惯
指导意见:
可以适当的运动一下保证睡眠。调养心情。适当的吃一些蔬菜水果,可以用柏子养心丸,适当的调养心态,可以看看心理医生
病情分析:
从你说的情况看,这肯定是心理有问题啊,应该看一看心理医生,让心理医生开导开导你就好了,不必担心
指导意见:
你好,建议你放松思想,没有过不去的火焰山,没什么可怕的,凡事顺其自然就好了
以上是对“工作问题,上班就心里紧张,压抑”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
患者的症状,考虑情绪及心理因素引起的焦虑的病情及症状。
指导意见:
建议转移注意力,如加强运动,培养兴趣爱好,积极调整心态,才能改善你的症状。
病情分析:
根据你说的情况,这个还是考虑是长时间的压力导致的情况,建议你还是注意放松一下自己的情绪,或是换一下工作缓解可能你这个情况就会好转的。
指导意见:
我的建议是,这个是心理不舒畅导致的情况,建议你还是自我调节的好点,注意观察看看。去玩玩放松一下自己的情绪可能就是好很多。
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