产后如何防止阴道松弛

      病情分析：
      你好，阴道松弛多是因为怀孕生产导致盆地肌肉组织失去弹性引起的。
      指导意见：
      建议每天坚持做收腹提肛运动，做缩阴动作，及配合瑜伽的动作，加强锻炼，可以服用一些补中益气类药物，效果不理想也可行手术阴道紧缩术。
      

      病情分析：
      女性，20岁，生育以后，同房时阴道有放屁一样的声音，目前正处于哺乳期，问什么东西好，有没有什么可推荐的。
      指导意见：
      平时在日常的生活中经常性的做提肛的动作，每次做二十个，每天做5次左右，可以有效的帮助阴道紧致，短时间内恢复阴道紧实可以外用舒美茵，凝胶，放在里面没有局部刺激感