怎么才可以瘦腿。。。。。

      病情分析：
      一般情况下减肥需要全身而不是有单个部位减肥的方法。
      指导意见：
      所以你的情况除了应用，手术减肥以外，没有其他办法达到你所描述的目的，或者进行全身减肥。
      

      病情分析：
      你好，根据您简单描述的情况来看，想减肥，主要还是要通过运动来实现。
      指导意见：
      你好，根据您的情况，建议多做腿部运动，合理搭配饮食，多吃水果蔬菜，少吃太油腻的食物。
      

      病情分析：
      上楼梯的时候抬起脚跟，以腿部承担体重，这祥可以消除大腿内侧和臀部的赘肉。
      指导意见：
      坐椅子的时候将两条小腿用力盖在一起，从一数到8后再交换两腿。反复此动作，呼吸不要停止。这样可以锻炼小腿线条。
      
      以上是对“怎么才可以瘦腿。。。。。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！