我是一名重度抑郁患者，胡思乱想加失眠

女 | 38岁 2016-06-06 10:51:54 2人回复来自

健康咨询描述：我患抑郁10多年了，基本没有睡过一天好觉，这几天晚上又是通宵失眠，太痛苦了

想得到的帮助：想睡得着觉

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从以上情况开始分析，已经有多年抑郁症病史，目前睡眠质量不佳，需要考虑可能是抑郁情绪所致，建议可以考虑去当地医院精神心理科就诊，在医生指导下接受心理治疗和口服抗抑郁药物治疗。

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2016-06-06 10:56:29 我要投诉

建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药采用以调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤解郁、养血安神,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳作用的汤药治疗。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能取得满意的治疗效果

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温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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