健康咨询描述: 减肥以前瘦的,后面个人原因胖起来就瘦不下来了!以前瘦的,后面个人原因胖起来就瘦不下来了!
想得到的帮助: 以前瘦的,后面个人原因胖起来就瘦不下来了!
病情分析:
看了你所描述的这个问题,以前瘦,现在胖了,可以考虑减肥。
指导意见:
减肥是需要有毅力的,可以每天坚持锻炼身体,不要吃零食,不要暴饮暴食,晚上可以少吃点东西。
病情分析:
您好,根据您的描述减肥是需要很大的毅力的,你可以去看一下自己是属于什么体质。
指导意见:
您好,根据您的情况我建议去看一下中医,看自己属于什么样子的体质,然后调理身体,通过控制饮食和运动来瘦身的。
病情分析:
你好,你的身高和体重是多少呢?很胖吗,真的需要减肥吗?你是怎么减肥的呢
指导意见:
减肥的话需要合理的控制饮食和多运动的,每天坚持运动1小时,不要暴饮暴食,不要吃油腻的食物
以上是对“胖以前瘦的,后面个人原因胖起来就瘦不下来”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
根据您描述的情况,您可以通过饮食调节和运动来适量减肥
指导意见:
建议您平时饮食以清淡易消化为主,适量主食,多吃水果蔬菜,忌油腻油炸,高脂肪,高糖食物和各种膨化的零食甜品,多运动,如慢跑,转呼啦圈,骑自行车等,坚持锻炼,减少脂肪堆积
病情分析:
您好您描述的症状不要紧张,建议去营养科咨询下,有什么需要具体咨询的,可以关注我,我为您详细解答
指导意见:
您好您描述的症状不要紧张,建议去营养科咨询下,有什么需要具体咨询的,可以关注我,我为您详细解答
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