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我26岁168身高100斤太瘦了求医

男 | 25岁 2016-07-02 23:32:19 2人回复 来自

健康咨询描述: 我26岁168身高100斤太瘦了  求医生帮忙

想得到的帮助: 我26岁168身高100斤太瘦了  求医生帮忙

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谢红霞
谢红霞 国药同煤总医院   主任医师 擅长: 小儿感染性疾病,小儿肾病,结缔组织疾病,新生儿疾病 帮助网友:17955
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2016-07-03 09:33:03 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你说的情况,其实胖瘦有一定的遗传基因,不要太紧张,合理饮食,注意饮食。
      指导意见:
      建议你,适当的参加户外活动,增强体质提高自身免力,多喝水,多吃富含维生素的疏菜和水果,适当的增加营养不要熬夜,其实胖瘦到不大紧,关间是健康第一。
      

李霞
李霞 主管护师 擅长: 高血压,冠心病,心肌梗塞,心衰,心脏放支架,消化性 帮助网友:4119称赞:17
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2016-07-03 09:38:42 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据您的描述,身体消瘦多是由于脾胃不好吸收功能不好,或者是过度节食引起的。
      指导意见:
      你可口服健胃消食片,鸡内金散。多食营养丰富的食物,如牛肉,羊肉,猪肉,鸡蛋,鱼虾等,多食新鲜的蔬菜和水果。多吃五谷杂粮。多食健脾开胃的食物,如山药,白扁豆,茯苓,莲子,薏米仁等。多参加户外活动,增强抵抗力。每晚睡前揉腹,促进肠蠕动。作息规律,保证充足的睡眠少熬夜。希望对您有所帮助。
      

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