咨询下想调理碱性体质有什么比较好的方法？

      病情分析：
      你好，根据你说的情况来看，想调理碱性体质可以用饮食改善。
      指导意见：
      建议，可以多吃一些含碱性食物如，葡萄，海带，胡萝卜，菠菜，茶叶等，不吃辛辣刺激和甜食，保持心情舒畅，祝你健康！
      

      病情分析：
      从你说的情况看，想调理碱性体质，一是多参加体育锻炼，二是多吃些碱性食物啊
      指导意见：
      你好，建议你放松思想，平时要多跑一跑步，做一做仰卧起坐，多吃些白菜、柿子、黄瓜、胡萝卜、菠菜、卷心菜、生菜、芋头、海带、柑橘类、无花果、西瓜、葡萄、葡萄干、草莓、板粟等比较好
      

      病情分析：
      人体的配套性正常情况下是恒定不变的不存在什么方法调理。也不能调理。
      指导意见：
      人体酸碱性的正常值是7.35－7.45之间。任何食物进入体内通过一系列生化反应保持酸碱度恒定。只有在严重疾病时才发生酸中毒或碱中毒。
      
      以上是对“咨询下想调理碱性体质有什么比较好的方法？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，一般我们人的人体血液的pH值在7.35-7.45之间，呈现出弱碱性！碱性体质可以提高生男孩的几率。
      指导意见：
      因为食物本身以及食物代谢会产生酸性物质，以及环境因素，不良的生活习惯等等，让大部分人偏向酸性体质！建议养成良好的生活习惯！不要熬夜！饮食清淡富营养！忌辛辣刺激！建议平时多吃碱性的食品，如，水果蔬菜益生碱等。