我就是有白发发，想用什么方法可以改变呢

      病情分析：
      你好，有白发的情况建议注意平时加强营养，多吃黑芝麻类的食物的
      指导意见：
      可以补充钙剂和首乌片调理一下，避免劳累和紧张，平时注意规律生活加强营养调理就看晕了
      

      病情分析：
      你的情况属于肾阳虚引起的谢谢亏虚导致的血不养发出现的白头发
      指导意见：
      建议你注意休息不要熬夜不要让自己有这么大的压力，及时去中医院把脉辨证论治喝点中药调理多吃点黑色的食物
      

      病情分析：
      你好，头发发白在中医里边是肾虚的原因，肾之华在发，若肾精不足则不能上荣头目故头发发白，肾虚还易引起腰痛或腰酸，夜尿多等症状。
      指导意见：
      可以吃中成药七宝美髯丹调理的，吃一个月的样子，平时可多吃黑色食物，比如黑木耳、黑豆粥、黑芝麻等有补肾的作用，要积极锻炼身体。
      
      以上是对“我就是有白发发，想用什么方法可以改变呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      多种因素引起的.比如遗传,营养,精神因素等等,首先判定引起少白发的原因,然后针对性的处理
      指导意见：
      保持乐观开朗的情绪.注意锻炼身体,劳逸结合.多吃一些含维生素B1,B2,B6以及含铜,铁等微量元素多的食物