大腿小腿粗，身体却很瘦

      上身比较瘦，耳大腿比较粗，是由于你长期久坐不运动所引起的脂肪堆积，建议在日常生活中，要注意适当的活动，同时不要用腿部过度用力，以免出现肌肉饮食上不要吃零食，要注意清淡的合理饮食
      

      病情分析：
      根据你的描述，人的身体发育脂肪沉积的不同，会出现身体各个位置较正常肥胖。
      指导意见：
      建议少吃油腻辛辣，戒烟酒，养成良好的饮食睡眠习惯，适当加强锻炼，控制饮食，提高机体抵抗力。
      

      病情分析：
      你好，最简单的瘦腿方法，就是将两个膝盖用力并紧，轻微下压，这样快速做五六次便成！注意做这个动作时不需要屏住呼吸
      指导意见：
      你好，坐在椅子上，挺胸，保持两腿交叉、脚尖着地的姿势，上面的腿使劲往下压，下面的腿使劲向上顶，约10秒后双腿互换位置照样做10秒种，2－3遍即可。做这个动作不需屏住呼吸。
      
      以上是对“大腿小腿粗，身体却很瘦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你的描述，出现这样的身材，与一个人的身体发育，遗传，都有直接的关系，可以到医院做检查，
      指导意见：
      建议你到正规的医院骨科做拍片检查，看看是属于身体发育异常，还是属于正常的，再根据检查的结果，按医嘱对症处理，