产后如何修复阴道松弛啊？

      病情分析：
      您好，顺产后出现阴道松弛现象，一般与产伤、产后恢复不良、盆地肌肉收缩功能减退等等因素有关，可以适当的功能锻炼逐渐恢复。
      指导意见：
      平时注意加强盆地肌肉的锻炼，如提肛运动、中断排尿训练等等，配合补中益气、温补肾阳的中药调理，会逐渐恢复好转的，如果经上述治疗一段时间效果不佳，可以考虑阴道紧缩手术治疗。
      

      病情分析：
      你好，你这种情况，建议加强锻炼，多做收腹提肛运动，也可以配合瑜伽的动作，以提高盆底韧带的弹性。
      指导意见：
      女性由于怀孕生产，过频性生活以及随着年龄的增长，可能会出现不同程度的阴道松弛，这是正常的，建议放松心情，避免负重。
      

      病情分析：
      你好，对于女性顺产引起的阴道松弛，最有效的方式就是
      指导意见：
      去正规美容整形医院做阴道紧缩术，其他的方式恢复的几率比较小，不用过于担心，也可能随着时间会恢复一些
      
      以上是对“产后如何修复阴道松弛啊？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，女性由于怀孕生产导致盆地肌肉组织弹性变差，及过频的性生活卫生，年龄的增长阴道也出现不同程度的松弛。
      指导意见：
      建议，放松心情，加强锻炼，避免负重，每天坚持做收腹提肛运动及配合瑜伽的动作以提高盆地肌肉组织弹性来改善阴道松弛，必要时行阴道紧缩术。
      

      病情分析：
      你好，可以做缩阴提肛动作每日两次每次二十分钟坚持一段时间恢复效果比较好。
      指导意见：
      建议平时要多注意个人卫生保持外阴清洁干燥避免不洁性生活，勤清洗外阴勤换内裤。
      

      病情分析：
      根据你的描述，产后阴道壁肌肉及盆腔肌肉组织需要缓慢修复，期间防止炎症感染。
      指导意见：
      肌肉组织修复因人而异，如果出现修复不满意，阴道明显松弛建议到省级医院产科行阴道紧缩术。
      

      病情分析：
      根据你的描述自然分娩后，通过产检发现有阴道松弛的情况
      指导意见：
      临床建议通过中药调理，常用黄芪，党参，桃仁，藏红花，当归等等，配合提肛运动锻炼，必要时手术治疗
      
      以上是对“产后如何修复阴道松弛啊？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      出现阴道松弛、干涩的问题影响很大，但是想解决这些问题却不可以盲目。最好选择安全有效的方法。
      指导意见：
      多食些富含维生素B2的食物。奶类及奶制品、动物肝肾、蛋黄、鳝鱼、胡萝卜、香菇、紫菜、芹菜、橘子、橙子等；至于缩阴的方法有：
      1,屏住小便：在小便的过程中,有意识地屏住小便几秒钟,中断排尿,稍停后再继续排尿.如此反复,经过一段时间的锻练后,可以提高阴道周围肌肉的张力.
      2,提肛运动：在有便意的时候,屏住大便,并做提肛运动.经常反复,可以很好地锻练盆腔肌肉等。
      也可以选择露卡菲娅保养修复。
      希望上述回答对你有所帮助，祝你健康