健康咨询描述: 鹅肉(去皮)是容易增肥的食物吗?鹅肉(去皮)是容易增肥的食物吗?
想得到的帮助: 鹅肉(去皮)是容易增肥的食物吗?
病情分析:
你好,鹅肉是属于高脂肪高蛋白的食物,经常食用会引起肥胖
指导意见:
可以多吃新鲜的蔬菜和水果,合理的饮食搭配,饮食多元化,保持大便通畅。保证充足睡眠
病情分析:
你好,很高兴为你解答,鹅肉含有丰富的蛋白质,对于偶尔吃一次的话是不会发胖的。
指导意见:
建议有高血压,高血脂症的人禁止食用。反之体质虚弱,或者产后妈妈是补血补气的食物。
以上是对“鹅肉(去皮)是容易增肥的食物吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
这种情况应该是不是的,鹅肉是一个脂肪含量不高的白肉,
指导意见:
一般如果患者需要增肥,建议你多吃红肉,含有的脂肪比较高,同时多吃鸡蛋,牛奶。
病情分析:
你好,鹅肉本身脂肪较少,也就是瘦肉较多,去掉表皮油脂之后,应该是很好的高蛋白肉质。
指导意见:
食用后是否增肥,关键看你食用量的多少。既吃的不多,或者其他的膳食适当控制,就不会增胖。相比之下,要比其他的猪肉、牛羊肉油脂会少很多。
病情分析:
你好,长期食用肉食会增加体内的热量导致肥胖。所以要加强饮食方面的调理。
指导意见:
建议你平时保持良好健康的生活方式,饮食上要多吃点新鲜的蔬菜和水果,平时要多做运动。
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