健康咨询描述: 我过年16岁,身高161,体重55公斤算胖吗? 怎样快速减肥呢?
病情分析:
你好,这样的情况下主要就得看个人的情况决定了。因为如果本身有坚-
指导意见:
-持锻炼的话。就算体重重一些。身材并不代表就会肥胖的情况。如果觉得胖。缺乏锻炼。很可能是体脂比较高有超重的情况。注意踏踏实实锻炼尤其建议无氧运动比较好。加上营养适当。饮食结构合理。和控制好量为好。
病情分析:
你好,一般女的标准体重的计算方法是:身高减去105,单位是千克。
指导意见:
根据你的身高计算你的标准体重是56公斤,因此你现在属于正常体重,不算胖,建议你不要轻易减肥,合理饮食,适当锻炼,身体健康是最重要的。
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