健康咨询描述: 我得了强直性脊柱炎了,现在全身都会痛,特别是躺在床上的时候尤其疼痛,有没有什么运动方式啊,我比较喜欢运动
想得到怎样的帮助:强直性脊柱炎患者如何运动
病情分析:
强直性脊柱炎可以给予做广播体操,快走,慢跑,跳舞,瑜珈,打太极拳,打羽毛球、乒乓球等,避免剧烈运动。
指导意见:
强直性脊柱炎平时一定要注意避免受风寒,避免受凉,避免久站久坐,禁烟酒。
病情分析:
你好,你说的这种情况属风湿病范畴,血清阴性脊柱关节病的一种。该病因尚不明确,以脊柱为主要病变的慢性病,累及骶髂关节,引起脊柱强直和纤维化。
指导意见:
理疗一般可用热疗,如热水浴、水盆浴或淋浴,矿泉温泉浴等,以增加局部血液循环,使肌肉放松,减轻疼痛,有利于关节活动,保持正常功能,防止畸形。另外,平时可以适当的跑跑步。
病情分析:
这星期出现这种疾病的临床病因,可能与自身免疫因素异常。遗传因素都有一定关系
指导意见:
安全性脊柱炎,这种疾病的治疗方法目前主要还是。长期规律,口服控制症状治疗为主
以上是对“强直性脊柱炎患者如何运动”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
对于青年男性,强直性脊柱炎一般起病比较隐匿,早期可无任何临床症状,有些病人在早期可表现出轻度的全身症状,如乏力、消瘦、长期或间断低热、厌食、轻度贫血等。要注意动作的姿势和幅度。
指导意见:
早期治疗,可以采取综合措施,包括体疗、理疗、药物和外科治疗等。平时不要睡软床,不要做过于激烈的运动,可以做一些慢性运动,例如体操能够锻炼脊柱使其不再变形,并且减少局部僵硬。同时还可以做深呼吸类的运动,例如深呼吸外加扩胸运动。
病情分析:
强直性脊柱炎全身会疼痛,弯腰都成问题,在床上睡觉的,时候也会疼痛难忍。
指导意见:
强直性脊柱炎必须加强锻炼。同时做臭氧射频消融做按摩治疗。能减轻患者减少痛苦。
病情分析:
你好,适当的运动的话是可以缓解病情的,但不适合剧烈的运动,像游泳是一项不错的运动方式的,
指导意见:
平常的话一定要多喝白开水,少吃辛辣刺激性的食物以及海鲜,避免胃肠道疾病,做好保暖,
病情分析:
你好,患上强直性脊柱炎建议你可以多做深呼吸运动是会有帮助的。
指导意见:
在日常生活中可以选择广播体操,踢毽子,放风筝,打太极拳,跳舞等方式进行锻炼的。
以上是对“强直性脊柱炎患者如何运动”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好,全身都会痛尤其疼痛这种情况多考虑是有强直性脊柱炎引起的疼痛
指导意见:
建议去医院检查确诊,可以吃点祛风止痛胶囊,配合中药调理,多吃蔬菜水果,多喝水多休息
病情分析:
你好,根据您说的情况分析,一般来说强直性脊柱炎患者我们主张进行非剧烈形式的运动。
指导意见:
比如游泳、散步、慢跑、引体向上等轻微的非剧烈的运动,并且要在疾病的缓解期进行,运动的量以不感觉劳累为好。祝您早日康复!
病情分析:
根据你的描述、考虑为、强直性脊柱炎、是病毒和细菌并发感染所致、是风、寒、署、湿浸袭所致。
指导意见:
1、去医院脊柱科进一步检查。2、口服:人参鹿茸片、妙济丸、乌鸡白凤丸。3、外用红外线理疗。
病情分析:
你好,强直性脊柱炎早期发现一定要预防和治疗并重,缺一不可!
指导意见:
你可以去医院风湿免疫科做做督灸治疗,也要配合锻炼,打打球,跑跑步都可以,还要注意保暖,预防感冒,防止脊柱变形!
病情分析:
您好,强直性脊柱炎主要侵犯脊柱,表现为腰痛或腰部不适,常为隐痛或难以定位的钝痛。腰部僵硬感。目前没有特效的治疗方法,主要以控制病情稳定为主。
指导意见:
建议您平时注意休息,避免着凉。保持正确的坐姿和站姿。适当活动散步,锻炼要循序渐进,不要急功近利。游泳是最好的全身锻炼方式。平时睡硬板床,不要垫枕头,以免引起脊柱侧弯或者颈椎变形。避免提重物,以免加重病情。
病情分析:
你好,强直性脊柱炎是以脊柱为主要病变部位的慢性病,累及骶髂关节,引起脊柱强直和纤维化,造成不同程度眼、肺、肌肉、骨骼病变,属自身免疫性疾病。
指导意见:
1.应避免强力负重,使病变加重。避免长时间维持一个姿势不动。若要长时间坐着时,至少每小时要起来活动十分钟。2.睡眠时避免垫枕头且不睡软床。睡觉时最好是平躺保持背部直立。3.不抽烟,以免造成肺部伤害.4.胃肠道及泌尿道的感染常诱发脊椎炎,故应该注意饮食卫生,多喝开水,多吃青菜水果
病情分析:
你好、强直性脊柱炎是较为常见的疾病、而且是全身性病、累积到整个脊柱。
指导意见:
得了这个病、要积极治疗、同时也可适当的活动、如倒走、下蹲、弯腰、但要注意分寸、适可而止。
病情分析:
你好,平时日常生活:站立时应尽可能保持挺胸,收腹和双眼平视的姿势;坐位亦应保持胸部直立位;积极弯腰、伸腰、侧弯;应睡硬板床,多取仰卧位,避免促进屈曲畸形的体位;枕头要低,一旦出现上胸椎及颈椎受累,应停用枕头。要积极锻炼。
指导意见:
你好,建议你锻炼时要注意根据自己的身体状况选择适当的活动方式,切勿一次运动量过大,用力过猛,必须循序渐进,贵在坚持。此外,寒冷季节晨练不宜太早,免受风寒,对疾病不利。希望能帮到你。
温馨提示:
注意防范风寒,坚持经常锻炼,坚持经常锻炼可以增强体质。
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