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感觉自己很压抑,不能够发泄出来,自己比较

男 | 28岁 2017-01-06 23:23:02 6人回复 来自

健康咨询描述: 感觉自己很压抑,不能够发泄出来,自己比较内向,也不愿意和别人多沟通

医生回复区

王沁
王沁 重庆爱尔眼科医院   主治医师 擅长: 眼底病,青光眼,白内障,斜视,屈光不正等眼科常见疾 帮助网友:4861称赞:1
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2017-01-06 23:24:39 我要投诉

      病情分析:
      你好,这个往往与一个人的性格有关系,内心压抑时间长了容易生病,你说你的内向,但是你也可以变得外向闷骚等,
      指导意见:
      建议你可以从中改变自己,让自己更加适应现在的生活,这样对你今后的生活才会更加有趣
      

侯俊英
侯俊英 双鸭山市妇幼保健院   二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症 帮助网友:9966称赞:5
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2017-09-17 19:23:21 我要投诉

      病情分析:
      您好,什么时候开始感觉自己压抑,不能够宣泄出来的?自己内向应该是从小养成的习惯,不愿意和别人沟通是最近还是一直以来就是这样?
      指导意见:
      看得出来您对于自己压抑的东西已经有些难过承受,需要宣泄发泄出来,但似乎又与您自以为的内向性格,不愿与人沟通有些矛盾,所以有些迷茫。这里是心理健康科,您可以找一位心理咨询师谈谈。
      

刁凤玲
刁凤玲 医师 擅长: 阴道炎、宫颈炎、盆腔炎、产前检查、不孕不育、月经不 帮助网友:6500称赞:6
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2017-01-06 23:25:59 我要投诉

      病情分析:
      你好,你说感觉自己很压抑,不能够发泄出来自己比较内向,也不愿意和别人,沟通。说明你的精神方面出现了问题。
      指导意见:
      建议您赶紧到专科医院,去做一个全面细致的检查,做到早确知早治疗,避免耽误病情。
      
      以上是对“感觉自己很压抑,不能够发泄出来,自己比较”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

黄葵红
黄葵红 二级心理咨询师 擅长: 亲子关系(亲子教育)、恋爱关系(包括青少年早恋、异 帮助网友:12964称赞:25
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2017-01-06 23:26:06 我要投诉

      病情分析:
      你好,感觉自己很压抑,不能够发泄出来,自己比较内向,也不愿意和别人多沟通。你有一些抑郁的症状。
      指导意见:
      建议你找一位你信任的心理咨询师或者去当地精神卫生中心的心理科的医生做一段时间的心理咨询,帮助你改变你内向的性格。
      

张贤芳
张贤芳 宁强县阳平关镇中心卫生院   副主任医师 擅长: 月经不调,功血,不孕不育,流产,早孕问题,产科疾病 帮助网友:17042称赞:42
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2017-01-06 23:30:33 我要投诉

      病情分析:
      你好,如果感觉很压抑,就是需要发泄,把自已的感情表达出来,与人交流,就是最好的发泄
      指导意见:
      不与人交流,别人想接近你,可不知你是如何想的,因此,生活中学会人际交流以后,你会找到很多朋友的
      

吴莹
吴莹 济南市历城区人民医院   二级心理咨询师 擅长: 常见心理咨询,一些精神障碍的诊断,基本治疗办法,常 帮助网友:13937称赞:3
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2017-09-17 19:20:04 我要投诉

      你好,不太善于沟通,有心事就闷在心里,很容易造成这种压抑的情绪,时间长了会产生很多心理问题,对于这个情况,建议您采取合理的方式来舒解这种压抑,可以通过写日记的方式,也可以通过多做运动的方式,试着去主动与别人交流沟通一下。
      

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