健康咨询描述: 每天晚上多梦睡不醒,早上起来会头疼,平时零食会吃的多一点
想得到的帮助: 请问医生我这是怎么啦 请医生告诉我每晚多梦会不会对身体有伤害?
病情分析:
你好,根据你的描述,不知道最近你是否精神压力过大?
指导意见:
你好,建议你注意休息,减轻精神压力,过多做梦,对身体肯定是有伤害的,祝身体健康。
病情分析:
你好!根据你描述的情况分析,你现在应该每天晚上睡眠最少需要八小时,中午再午睡半小时左右。
指导意见:
建议你多吃香蕉,睡前喝杯热牛奶,用热水泡脚,可以促进睡眠,多吃新鲜蔬菜水果,少吃零食,多梦应该对身体没有伤害的,晚上睡觉不要超过11点。
病情分析:
这个一般考虑是白天开了恐怖片或者心理压力较大所致的,是需要进行调理的。
指导意见:
这个一般考虑是可以吃点酸枣糕予以进行调理的,如果没有效果可以吃枣仁安神胶囊的。
以上是对“每天失眠,晚上做梦,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,你的描述像神经衰弱。调整一番自己的生活节奏,缓解一下压力,调理营养,适当增加一些锻炼,问题会慢慢好起来的。
指导意见:
建议你服用些调节植物神经,和镇静安神药物还可吃些养血安神的中药。祝你健康
病情分析:
多梦这情况多是气血不足、劳累过度或是长期处于焦虑和压力状态导致的。药物上建议使用健脑补肾丸和谷维素来治疗,
指导意见:
另外,睡前不要过度用脑,避免服用可乐、咖啡、巧克力、茶等。平时在饮食上多吃一些安神补脑的食物,如:泥鳅、猪肝、花生、苹果、牛奶等。
病情分析:
这种情况考虑主要属于神经衰弱造成的,这种情况和焦虑压力过大都是有关系的,及时的用药治疗观察。
指导意见:
口服安神补脑液调理都有利于改善的,平时多吃含维生素的食物,出现症状继续加重情况下,最好是去医院检查或治疗。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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