有问必答网心理健康科失眠 → 每天失眠,晚上做梦,

每天失眠,晚上做梦,

女 | 15岁 2017-01-10 22:28:05 7人回复 来自

健康咨询描述: 每天晚上多梦睡不醒,早上起来会头疼,平时零食会吃的多一点

想得到的帮助: 请问医生我这是怎么啦 请医生告诉我每晚多梦会不会对身体有伤害?

医生回复区

韩波
韩波 威海市立第三医院   副主任医师 擅长: 擅长骨科各种疾病的诊断,比如腰间盘突出,颈椎病,骨 帮助网友:14360称赞:8
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2017-01-10 22:31:17 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,不知道最近你是否精神压力过大?
      指导意见:
      你好,建议你注意休息,减轻精神压力,过多做梦,对身体肯定是有伤害的,祝身体健康。
      

石洪菊
石洪菊 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任护师 擅长: 慢性阻塞性肺气肿,慢性氧疗 帮助网友:8356称赞:19
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2017-01-10 22:32:10 我要投诉

      病情分析:
      你好!根据你描述的情况分析,你现在应该每天晚上睡眠最少需要八小时,中午再午睡半小时左右。
      指导意见:
      建议你多吃香蕉,睡前喝杯热牛奶,用热水泡脚,可以促进睡眠,多吃新鲜蔬菜水果,少吃零食,多梦应该对身体没有伤害的,晚上睡觉不要超过11点。
      

项赛
项赛 江西省人民医院   医师 擅长: 脑膜瘤,胶质瘤,脑出血,脑梗,以及外科常见疾病,对 帮助网友:14784称赞:31
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2017-01-10 22:29:18 我要投诉

      病情分析:
      这个一般考虑是白天开了恐怖片或者心理压力较大所致的,是需要进行调理的。
      指导意见:
      这个一般考虑是可以吃点酸枣糕予以进行调理的,如果没有效果可以吃枣仁安神胶囊的。
      
      以上是对“每天失眠,晚上做梦,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

何甲书
何甲书 医师 擅长: 脑血管病,呼吸高感染,肺炎,皮肤性病,以及外科 帮助网友:72841称赞:229
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2017-01-10 22:29:25 我要投诉

      病情分析:
      你好,你的描述像神经衰弱。调整一番自己的生活节奏,缓解一下压力,调理营养,适当增加一些锻炼,问题会慢慢好起来的。
      指导意见:
      建议你服用些调节植物神经,和镇静安神药物还可吃些养血安神的中药。祝你健康
      

奚智博
奚智博 医师 擅长: 妇科,妇产科,儿科疾病,如月经不调,阴道炎,宫颈炎 帮助网友:54074称赞:331
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2017-01-10 22:29:34 我要投诉

      病情分析:
      多梦这情况多是气血不足、劳累过度或是长期处于焦虑和压力状态导致的。药物上建议使用健脑补肾丸和谷维素来治疗,
      指导意见:
      另外,睡前不要过度用脑,避免服用可乐、咖啡、巧克力、茶等。平时在饮食上多吃一些安神补脑的食物,如:泥鳅、猪肝、花生、苹果、牛奶等。
      

杨硕
杨硕 主治医师 擅长: 小儿支气管炎,支气管哮喘,支气管炎,气管炎,肠胃炎 帮助网友:207875称赞:805
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2017-01-10 22:30:33 我要投诉

      病情分析:
      这种情况考虑主要属于神经衰弱造成的,这种情况和焦虑压力过大都是有关系的,及时的用药治疗观察。
      指导意见:
      口服安神补脑液调理都有利于改善的,平时多吃含维生素的食物,出现症状继续加重情况下,最好是去医院检查或治疗。
      

赵培兵
赵培兵 医师 擅长: 消化性溃疡,新生儿窒息,新生儿败血症,新生儿高胆红 帮助网友:39394称赞:259
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2017-01-10 22:31:21 我要投诉

      病情分析:
      你好,考虑植物神经紊乱所致,可通过药物方面来治疗,
      指导意见:
      建议药物方面可选用安神补脑液,谷维素片,清脑复神液,注意观察病情变化,注意休息,
      
      以上是对“每天失眠,晚上做梦,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

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