健康咨询描述: 睡不好,前几天开始就按朋友说的睡前喝一杯蜂蜜,好像是有些效果了,但早上不想起床了,入睡时间还是要一个多小时。想问下我这情况的太原科大失眠抑郁研究所分情况看的又是怎么治疗的呢?
想得到的帮助: 睡不好觉,吃了蜂蜜牛奶都不行的,怎么治疗?
病情分析:
你好,根据你说的这种情况,这属于失眠症状,建议可以中药治疗。
指导意见:
建议可以正规医院找中医口服中药调理,另外保持好心情,不要生气着急,祝你早日康复。
病情分析:
你好,根据你的这种情况考虑是神经衰弱,一般与精神紧张,工作生活压力大或植物神经功能紊乱有关系的
指导意见:
药物治疗建议口服谷维素,安神胶囊和佐匹克隆片,养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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