健康咨询描述: 我在初中的时候。,参加了八百米和1200米的长跑。当时1201的跑了个第三,八百米的跑道倒一。此后受到了排挤好在是九年纪。高考完了也就强迫自己忘记但是上技校又参与拔河拔河时把腿伤了。受同学挤兑让我彻底对集体反感开始不合群。而且不想再参加集体有关的一切然后老师在放假前准备让每一个小组派出一个人做有关励志书籍的演讲。但是吧我不想参与但又被迫参加演讲比赛而且我有集体性质有关比赛恐惧症我要怎么办?
病情分析:
可能是参加集体活动时,成绩不理想,受到了不公正的待遇,使你对集体活动产生了恐惧心理。
指导意见:
希望你培养自信心,在生活中多关注自己的优点和特长,经常和自信开朗的朋友接触和交往,学习他们积极乐观的心态,坦然的去面对生活中的不如意,接纳自己的不完美。希望你对自己充满信心,每天给自己积极的心理暗示,努力使自己从心理上成长起来,健康快乐的生活,建议你接受心理咨询治疗。
病情分析:
就你还描述的情况还是考虑是因为受过打击以后引起的心理问题,已经意识到问题,可以注意自我克服
指导意见:
医生会结合你的具体情况进行纠正,如果是情况非常严重的可以去配合心理辅导看看的
病情分析:
你好,你的这种情况,需要你自己着重的锻炼一下,毕竟你需要在这个社会中生存
指导意见:
不管对你以后的发展还是工作,都是有好处的,不要太多揣测她们看法,只要做好自己就可以了,可以在假期做一下推销工作锻炼一下
以上是对“对之前集体活动演讲之类事情感到恐惧”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
勇于面对现实的性格,这对预防恐惧症是颇有益处的。
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