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15岁练肌肉会不会长不高

男 | 16岁 2017-01-23 20:54:20 6人回复 来自长沙市

健康咨询描述: 我15岁天天练肌肉会不会长不高啊啊啊啊啊

想得到的帮助: 随便

医生回复区

栾兆新
栾兆新 聊城市第二人民医院   主治医师 擅长: 擅长对骨科常见病及多发病如:四肢骨折、手足外伤、断 帮助网友:6556
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2018-07-23 07:17:24 我要投诉

      人的身高受多种因素的影响,如先天的遗传因素,以及后天的营养状况和运动锻炼等,你的情况建议先行拍片检查,看看你的骨骺有没有闭合,如果没有闭合,说明你的身高还能生长,适当加强体育锻炼,补充必须营养。

闫素
闫素 日照市中医医院   主治医师 擅长: 感冒,咳嗽,肺炎,冠心病,心绞痛,胃炎,肠炎,便秘 帮助网友:9549
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2018-07-23 07:23:36 我要投诉

      您好,您练肌肉应该在专人指导下练习,而且需要合理健康补充营养,这样不会影响长高,还会对长高有好处,不要自己在家盲目的练习。

吴煜坚
吴煜坚 东莞市康复医院   主管护师 擅长: 脑卒中、脊髓损伤、骨折康复护理,儿科护理。 帮助网友:4422称赞:1
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2017-01-23 21:09:36 我要投诉

      病情分析:
      十五岁左右,如果想要训练肌肉的话并不会导致身高的影响。
      指导意见:
      最关键是在锻炼时,一定要注意自己的营养状态,做有氧运动对,现在的应该会更好一些
      以上是对“15岁练肌肉会不会长不高”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

冯思雨
冯思雨 本溪市金山医院   护师 擅长: 妊娠剧吐,宫颈炎,盆腔炎,流产,痛经,骨折 帮助网友:23192称赞:34
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2017-01-23 21:12:03 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据您的描述,身高是受遗传因素和后天因素影响的。
      指导意见:
      建议您平时多出去进行体育运动,注意补充营养,避免熬夜,保证良好的生活作息。

王新
王新 医师 擅长: 下腹坠疼,经期延长,子宫肌瘤,卵巢囊肿,妇科炎症, 帮助网友:22036称赞:42
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2017-01-23 21:16:19 我要投诉

      病情分析:
      你好,15岁处于青春发育期,可以通过锻炼而利于身心健康及生长。
      指导意见:
      天天练肌肉不会影响你长身高的,建议你保持良好心态,加强营养,作息规律,一定会拥有健康的体魄。

孙树齐
孙树齐 武城县妇幼保健院   医师 擅长: 强直性脊柱炎,腰椎间盘突出,骨关节炎,肩周炎,颈椎 帮助网友:18227称赞:12
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2017-01-23 21:20:23 我要投诉

      病情分析:
      你好,身高发育受遗传因素、营养状况、运动状况和生长激素水平等影响
      指导意见:
      建议你可以适当运动即可,避免剧烈运动,多吃些富含维生素和蛋白质的食物,注意饮食作息规律

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