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12岁小孩60斤练肌肉会长不高吗?

男 | 11岁 2017-04-11 17:07:36 3人回复 来自未知

健康咨询描述: 今年我12岁体重60斤身高150cm拿5斤的哑铃会不会影响身高

医生回复区

周玮
周玮 聊城市人民医院   主治医师 擅长: 擅长1型、2型糖尿病及其并发症,妊娠糖尿病,甲状腺 帮助网友:40245称赞:613
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2017-04-11 17:28:18 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,身高主要是由遗传所决定的,锻炼是有好处的了。
      指导意见:
      这个情况下,身高主要是由遗传所决定的,适当的体育锻炼对身高的增加是有好处的,但是一定要适量的,要看孩子能否承受的。

刘鑫
刘鑫 安丘市凌河街道卫生院   医师 擅长: 泌尿系感染,小儿感冒,脑外伤,先天性膈疝 帮助网友:115451称赞:156
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2017-04-11 17:46:10 我要投诉

      病情分析:
      像你这种情况来说,要注意适当的参加户外活动,来提高身体的素质
      指导意见:
      另外要注意营养的补充,适当的补充钙质和维生素d,促进身体的生长发育,注意保证充足的睡眠时间

蒋鹤鸣
蒋鹤鸣 其他 帮助网友:31399称赞:148
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2017-04-11 17:54:21 我要投诉

      病情分析:
      按照你所说的情况考虑负重训练的话,对于自身的身高有一定的影响,上述情况考虑没事
      指导意见:
      现在的情况考虑没事,注意日常的运动锻炼,注意补充钙质及蛋白质,多进行弹跳运动
      以上是对“12岁小孩60斤练肌肉会长不高吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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