晚上睡觉磨牙、咬牙，白天也有咬紧牙的习惯

      病情分析：
      无论白天还是夜间，磨牙都是不好的。夜磨牙不仅影响别人休息，还损伤牙齿，当咬合高度降低时，还间接影响到颞颌关节以及面下三分之一高度。
      指导意见：
      夜磨牙一般认为是嚼肌兴奋所致，治疗夜磨牙可先使嚼肌兴奋点提前，咬软木棒等，效果不好时考虑使用恶意磨牙矫治器。

      病情分析：
      通过你所讲的情况，有可能和颞下颌关节功能紊乱所引起的磨牙表现。
      指导意见：
      颞下颌关节功能紊乱不良和精神紧张，牙齿咬合关系不良是有关系的。可以做理疗。

      病情分析：
      你好，根据你所讲的症状表现，主要考虑是存在颞下颌关节，功能紊乱而造成的一种症状。
      指导意见：
      需要及时到医院的口腔科检查，可以做一些理疗，热敷按摩等治疗可以缓解症状。
      以上是对“晚上睡觉磨牙、咬牙，白天也有咬紧牙的习惯”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      夜磨牙的原因有很多压力过大精神紧张以及咬合过紧都会导致这种情况的，建议您到口腔医院详细拍片检查具体的原因针对性处理