健康咨询描述: 低头写作业写久了视力模糊,起来后感觉肩膀僵硬,有时候颈椎脖子酸胀,后背也酸,怎么回事啊
病情分析:
你好,你描述的主要症状是腰酸背疼视力模糊,是长时间姿势不当引起的。
指导意见:
保持正确的坐姿,眼睛离书本距离要超过一匙,挺胸抬头坐直。学习四十分钟起来活动十分钟。
病情分析:
你好亲,根据你的描述由于你长时间的低头写作业可能导致颈椎生理曲线的改变。
指导意见:
建议你主意科学合理的用眼,有必要到医院拍个颈椎片子确诊颈椎病再积极配合医生治疗。祝你康复
病情分析:
你说的写作业时间过久出现了视物模糊等情况,这样的表现与用眼过度有关系
指导意见:
需要等待2小时起来远眺下,同时做下颈部运动,防止出现颈椎病以及肩背部肌肉劳损等
以上是对“低头写作业写久了视力模糊,起来后感觉肩膀”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
按你描述颈椎类似症状,主要是现在的生活条件导致,长期对着手机,电视,电脑。
指导意见:
长期的一个姿势导致的,建议你要劳逸结合,不能做低头族,症状明显的话也只能用药物缓解
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