有问必答网心理健康科失眠 → 晚上经常做梦睡得晚睡不着

晚上经常做梦睡得晚睡不着

女 | 16岁 2017-02-15 16:57:55 5人回复 来自未知

健康咨询描述: 晚上经常做梦睡不着,一到考试睡得非常晚,怎样解决?

想得到的帮助: 怎么办?

医生回复区

柯菲菲
柯菲菲 丽水市中心医院   主治医师 擅长: 睡眠障碍,焦虑症,抑郁症,精分,青春期心理问题等 帮助网友:14937
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2017-02-15 16:58:30

      病情分析:
      你好,很高兴为你解答!根据你的描述,你应该就是神经衰弱......
      指导意见:
      针对您的情况,建议你服用生脉饮口服液外加人参归脾丸,可以有效改善你的症状

谢秀凤
谢秀凤 于都县人民医院   副主任护师 擅长: 擅长呼吸内科常见病,支气管炎,咳嗽,肺炎,慢阻肺, 帮助网友:38329称赞:231
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2017-02-15 16:59:04 我要投诉

      病情分析:
      你好,从你的病情描述来看,你这种情况要考虑是因紧张所致的植物神经功能紊乱所致的现象。
      指导意见:
      建议服用“维生素B及谷维素”以调理,并注意生活有规律,保证充足的睡眠时间,保持心情愉快哟。

张瑞刚
张瑞刚 临沂市兰山区第二人民医院   药师 擅长: 擅长指导临床药物治疗,对临床用药有着深厚的研究。 帮助网友:117194称赞:9775
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2017-02-15 16:59:43 我要投诉

      病情分析:
      首先注意你描述的晚上经常多梦且睡眠不着等情况考虑是由于学习压力大等因素导致的。
      指导意见:
      对于这种情况,建议你首先注意平时注意减轻压力、注意下规律作息,并注意睡眠饮用蜂蜜或热牛奶有辅助睡眠的作用,必要时可以考虑口服如参芪五味子治疗下。
      以上是对“晚上经常做梦睡得晚睡不着”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

常晓娜
常晓娜 平乡平康医院   护师 擅长: 擅长月经不调、不孕不育、盆腔炎等妇产科疾病 帮助网友:69266称赞:2692
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2017-02-15 17:01:26 我要投诉

      病情分析:
      多是气血不足、劳累过度或是长期处于焦虑和压力状态导致的
      指导意见:
      可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好,平时要多吃坚果类食物,例如核桃,葵花籽等,合理安排自己的作息时间,避免劳累,不要经常熬夜。

龙飞燕
龙飞燕 医师 擅长: 擅长小儿风热感冒、风寒感冒、小儿肺炎、小儿泻泄,气 帮助网友:6779称赞:28
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2017-02-15 17:02:19 我要投诉

      病情分析:
      你好,从中医角度讲这是心血不足的症状,在中医里边心主血藏神,若心血不足不能濡养心神则易导致睡眠不好多梦
      指导意见:
      可以吃中成药养心安神丸调理,吃半个月,吃药期间不要吃辛辣刺激油腻食物,也不要吃生冷食物

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