健康咨询描述: 我是一个高血压患者,今年31岁,最近一个月经济上损失的比较多,脑子里很乱,晚上睡不着,已闭上眼睛就眼前发现数字,头疼,特别不舒服,不知道用什么样的方法调整自己情绪,一个月了每天睡不着,什么都不想干,有一种郁闷死的感觉,怎么办?我想回正常人的状态和生活。
你好,本来血压就高,由于经济损伤,造成你心情郁闷,失眠,谁遇到这种事都会这样,挣钱不容易啊。建议你自己调整心态,健康第一,钱没了,再挣,一切从头开始。建议看睡眠障碍科医生。
病情分析:
你好,根据你的叙述考虑是压力大引起的,可口服刺五加片,酸枣仁颗粒治疗,必要时口服佐匹克隆,平时口服降压药物治疗,注意饮食,
指导意见:
建议多喝水,低盐饮食,荤素搭配,多进行户外运动,希望我的回复对你有帮助
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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