黑眼圈一直不消，作息时间不规律

      你好，根据你以上描述的症状分析来看，是由于长期的作息时间和不良的习惯，造成黑眼圈色素的沉淀，建议你平时可以多吃一些蔬菜，水果化纤维的物可以含蛋白质，维生素C的东西

      病情分析：
      根据你的描述。黑眼圈一直不消。这种情况就和你作息时间不规律有绝对的关系。我建议你可以贴点土豆片儿。也可以用热毛巾敷一敷。
      指导意见：
      像你这种情况。生活一定要规律,劳逸结合,保证充足的睡眠，尽量不要熬夜。饮食上注意多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜，别吃辛辣刺激食物。

      病情分析：
      你好，有黑眼圈是睡眠不足，经常熬夜的表现，影响美观。
      指导意见：
      建议你平时注意生活规律，不要熬夜，保证睡眠时间，可以用冷毛巾冷敷眼部，热毛巾热敷眼部，交替进行。
      以上是对“黑眼圈一直不消，作息时间不规律”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，有黑眼圈会影响人的外观，使人看起来不是那么的精神！
      指导意见：
      黑眼圈与熬夜、过度用眼、皮肤清洁不佳等生活习惯有关，要调整生活方式，改良皮肤状态。养成良好的生活习惯保持饮食平衡，生活有规律。保证充足的睡眠时间。坚持锻炼身体，保持心情舒畅。注意防晒！

      病例分析：
      黑眼圈一直不消，作息时间不规律，建议你去做激光去除黑眼圈的，养成早睡早起的习惯。
      指导建议：
      为了自身和家人的健康着想，建议你选择正规的老品牌医院做。