健康咨询描述:
一般十点左右睡觉,睡到半夜之后,通常是在早晨四点钟左右,就忽然醒了,再也睡不着了。
是这几天突然出现的问题,以前并不这样,请问是怎样的问题?
想得到的帮助: 睡到四点左右就再也睡不着,请问是什么问题?
病情分析:
失眠可能和白天缺乏体育锻炼,生活无规律,精神紧张等有关系的,注意适当锻炼,情绪放松,看看是否有好转。
指导意见:
严重时可以用舒乐安定口服帮助睡眠,但不能长期用的,以免引起依赖性或是用药效果不好,主要是靠自我调理,检查是否缺钙。
病情分析:
失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍。各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等,是一种常见病。
指导意见:
您可以尝试以下几种方法:1、把压抑在心中的问题释放出来。2、努力解决困惑着你的问题。3、舒缓的音乐助你睡眠。4、进行适当的运动。
病情分析:
你好,你所描述的情况属于失眠症的表现,极易引发精力下降
指导意见:
建议生活规律,合理安排工作及休息时间,可以睡前服用安眠类药物以改善睡眠质量
以上是对“最近经常半夜之后失眠。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你以上症状的描述考虑是神经衰弱引起的,多因过度劳累,情志不畅等因素诱发
指导意见:
在治疗上建议使用营养神经的药物谷维素和刺五加和维生素B1进行治疗看看,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,积极锻炼身体增加机体抵抗力,
病情分析:
你好根据你所讲述的情况一般于神经衰弱有一定的关系。
指导意见:
建议,你这种情况可以服用一下谷维素健脑补肾丸调理一下,保持好的心情,希望您的症状会尽快的改善
病情分析:
你好!根据你所说的情况来看,你的症状考虑为是由于生活压力大、精神紧张、神经功能紊乱引起的可能比较大。
指导意见:
建议你可以服用安神补脑口服液或者养血安神丸来治疗,睡觉前可以泡澡来协助治疗。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线