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我是一名女生今年23身高150体重148严重超标,最近去一个美容院减肥

保密 | 0个月 2017-02-27 19:36:32 4人回复 来自

健康咨询描述: 我是一名女生今年23岁,身高150体重148严重超标,最近去一个美容院减肥,他们给我提供的食谱:早餐:牛奶,鸡蛋,包子中餐:蔬菜,瘦肉,米饭少量,(午餐吃平碗)高淀粉食物不吃晚餐:全蔬菜(半碗)或水果问题来了1我想知道长期这么吃健不健康??2我这样吃了一个月,体重有下降,但是每天都很饿(饿的程度能接受),但是这样会不会对我的胃有影响,比如说整出胃病来???3不吃晚饭行不行,虽然不吃半夜很饿{[OnlyCharacteristic!!!No.1

医生回复区

刘慧平
刘慧平 桥西刘玉芬普通诊所   副主任医师 擅长: 中西医结合及微创治疗混合痔、肛瘘、肛裂、肛周脓肿、 帮助网友:19173称赞:8
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2017-02-27 20:41:23 我要投诉

      病情分析:
      单纯你的描述考虑是存在减肥期间发生的上述表现,这个是常见的,
      指导意见:
      目前也不需要在意,胃部的疾病一般是选择奥美拉唑治疗改善看看,观察看看。
      

许一雷
许一雷 其他 帮助网友:10609称赞:128
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2017-02-27 20:48:10 我要投诉

      病情分析:
      你好,你这个减肥餐是比较科学的,不过不适宜长期食用,因为能量亏空太多,对健康有影响的
      指导意见:
      建议接下来慢慢增加食物的量,然后增加运动量,达到一个平衡,希望我的回答对你有帮助!

2017-02-27 20:55 ask75492035i0 追问

我在减肥过程中,美容院会给我推胃,现在我的饭量很小,但是我的体重还是很超标,她们说让我一直这样吃,会不会出问题,我怕弄出胃病

2017-02-28 18:11医生回答:

建议最好还是别按照他的来,因为这样以后反弹比较严重,而且对身体也不健康

吴艳明
吴艳明 湖州市第一人民医院   医师 擅长: 泌尿系感染,早泄,腹痛,包皮过长,牛皮癣 帮助网友:99895称赞:211
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2017-02-27 21:02:27 我要投诉

      病情分析:
      减肥是一个常规问题,也比较集中,没有好的办法的,靠自己毅力减肥
      指导意见:
      无非两个原则,一个控制嘴巴,一个迈开腿的,加强锻炼,平时油炸煎烤的东西尽量不要吃,贵在坚持
      
      以上是对“我是一名女生今年23身高150体重148严重超标,最近去一个美容院减肥”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

许恒参
许恒参 聊城市第二人民医院   主治医师 擅长: 中医药,精神心理疾病,针灸推拿,胆道系统,小儿腹泻 帮助网友:100106称赞:45
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2017-08-05 21:58:39 我要投诉

      病情分析:
      上述情况来看,是通过饥饿的办法来进行减肥的,危害相对比较大。
      指导意见:
      所以为了身体的健康安全,不推荐进行上述选择。平时可以多进行户外体育运动,减肥效果比较好。
      

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