失眠睡不着

保密 | 0个月 2017-02-27 21:38:24 2人回复来自

健康咨询描述：这几天可能因为开学的原因，每天晚上都睡不着，接着就干呕

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2017-02-27 22:25:21 我要投诉

      病情分析：
      你好，失眠情况下是影响全身功能的，要及时改善睡眠改善不舒服症状
      指导意见：
      改变环境出现的，一般与不适应，心神不宁有关系的，建议试试安神调理下，可以用：柏子养心丸调理下

邱凡嘉祥县人民医院医师擅长: 小儿骨科，骨关节脊椎外科相关疾病治疗。帮助网友：22150称赞：58

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2017-02-27 22:25:32 我要投诉

      病情分析：
      你好，针对你说的这样状况，这个之前的时候是否出现过这样状况的这个
      指导意见：
      具体的状况，这个建议你可以在睡觉前，适量的运动一下的，这个是会有助于睡眠的这个

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温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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