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要是在是疼，是在体育课上跑步的时候

男 | 14岁 2017-02-28 20:18:46 2人回复来自

健康咨询描述：有一会在学校和同学以最快速度跑步，可能转弯太急，腰给憋住了，当时呼吸不上来，是在上回期末考试的时候，感觉好像要一使劲就疼，上床右脚往床上踩一使劲就疼开了，现在还疼，但是不严重了，因为我刻意去保护了一下

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2017-02-28 20:24:27 我要投诉

      病情分析：
      你好，在上体育课的时候，出现这个情况，一般是由于腰部急性扭伤导致。
      指导意见：
      出现这样的情况，最好采取热敷和按摩的方法进行治疗，必要时采取解热镇痛和活血化瘀的药物。避免剧烈的活动，一般会很快治愈的。

2017-02-28 20:26 ask75516534nq 追问

怎样自己的治愈能力变快点，像Marvel的金刚狼和死侍，虽然夸张了点

2017-02-28 20:29医生回答：

如果现在疼痛的比较厉害，可能是由于脊柱小关节的错位导致，可以到整骨的地方进行按摩，效果是比较好的。

聂辉大庆油田总医院主治医师擅长: 带状疱疹,淋巴结炎,肩周炎,颈椎病,咽炎,早泄,湿帮助网友：17054称赞：35

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2017-02-28 20:28:32 我要投诉

      病情分析：
      你好朋友，你的情况应该是上次转身过快导致的椎间关节紊乱或者错位。
      指导意见：
      所以导致外周神经的挤压，会出现受力时的疼痛感，建议你去医院拍片检查，然后做正骨按摩帮助关节恢复。