有问必答网心理健康科 → 每天处于紧张状态、没脑子、没思想。

每天处于紧张状态、没脑子、没思想。

女 | 40岁 2017-03-02 00:00:13 3人回复 来自阳江市

健康咨询描述: 总是对老公做的事情不理解,他说的每句话都要揣测,对他失去信心、失去信任。

医生回复区

柯菲菲
柯菲菲 丽水市中心医院   主治医师 擅长: 睡眠障碍,焦虑症,抑郁症,精分,青春期心理问题等 帮助网友:14937
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2017-03-02 00:10:34

      病情分析:
      这种情况是精神因素导致的,精神紧张也是会出现上述症状的,只要调理心情,保持心情舒畅即可。
      指导意见:
      多休息,保持心情舒畅,不要精神紧张,不要思虑过多,避免出现上述症状,改变自己的心态即可。

鞠成科
鞠成科 医师 擅长: 心理疾病,皮肤科,内科,外科,妇科,儿科临床常见疾 帮助网友:53194称赞:273
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2017-03-02 00:52:51 我要投诉

      病情分析:
      有可能是由于缺乏信心,生活缺乏足够空间引起的过度焦虑烦躁。
      指导意见:
      合理安排时间,合理规划生活,合理树立人生目标,合理表达述求,安全前提下多参加集体活动。

张知常
张知常 二级心理咨询师 擅长: 1、身心健康:焦虑症、艾滋病恐惧症、恐惧症、抑郁症 帮助网友:45369称赞:30
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2017-03-02 02:44:56 我要投诉

      病情分析:
      咨询者为40岁女性,由于有一些心结,对老公不信任。
      指导意见:
      建议咨询者与老公好好沟通,打开心结,夫妻之间,最忌讳的就是猜疑和不信任。如果自己无法打开心结,建议找心理医生进行内心情绪疏导。
      以上是对“每天处于紧张状态、没脑子、没思想。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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