健康咨询描述: 刚进初中的时候我的身高比大多数男生差不多都要高5cm左右,可是到了初三后期我发现那些人都已经平均比我高5cm了,我差不多快成男生中最矮的了,这时候我才168CM。这些都是因为这三年失眠,每天晚上都只能在11点后才能睡着,导致睡眠不足。如果是正常的睡眠时间我就不会变得比他们矮了。现在每天早起,已经不失眠了,睡眠也充足,照这样的情况发展的话,以前因失眠而失去的身高还能在后天弥补回来吗?
想得到的帮助: 以前因失眠而失去的身高还有望在后天通过正常的生活规律弥补回来吗?
病情分析:
身高一般都是属于先天性的,所以基本你这个还是顺其自然,
指导意见:
理论上说这种情况及时的看医生外科检查,你17岁,也是可以骨垢线检查试试为好的。
病情分析:
你好,你目前的这种情况可能和失眠有一定的关系,目前没有特效的治疗方式。
指导意见:
建议你近期要加强饮食方面的调理,要多吃新鲜蔬菜和水果,平时要多做运动,必要时你可以去医院关节骨科检查骨垢线。
病情分析:
按照你所说的情况考虑睡眠的影响应该没有这么大,身高与遗传以及后天的营养运动都有关系
指导意见:
现在的情况考虑注意日常的运动锻炼,注意补充钙质及蛋白质,不放心的话可以去检查下骨骺线的情况
以上是对“失眠导致失去的身高还能在后天弥补回来吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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