长期半夜上班，每晚只能断续睡5小时，然后

      病情分析：
      你好，根据你的描述，头晕头胀的症状主要跟你睡眠不好，长期玩手机有关系。
      指导意见：
      你好，根据你的描述，头晕头胀的症状主要跟你睡眠不好，，长期玩手机有关系，建议你规律作息，规律饮食，放松心情，适当锻炼，少玩手机。

      病情分析：
      你好，你现在这个头晕脑胀，是由于睡眠不足引起的大脑缺血缺氧
      指导意见：
      建议这段时间多注意休息，避免熬夜劳累，可以适当服用安神补脑口服液，调理一段时间就会好的

      病情分析：
      这种情况应该考虑还是和疲劳有关系，也考虑是睡眠不足，应该考虑还是注意休息。
      指导意见：
      这种情况也考虑避免长期看手机，如果晚上睡眠不足还是应该考虑白天适当休息，或是应用点中药治疗。
      以上是对“长期半夜上班，每晚只能断续睡5小时，然后”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      看了你所描述的这个问题，头晕脑胀，和作息不规律有一定的关系。
      指导意见：
      如果是工作的需要，晚上必须熬夜，白天尽量补点觉，少玩电脑，手机，一日三餐要规律。

      病情分析：
      你目前出现的这种因为工作的原因每天只能断断徐徐睡觉
      指导意见：
      对于你目前出现的这种现象首先建议你要有一个积极面对的心态，平时多注意休息

      病情分析：
      睡眠严重不足，也没有规律，建议换工作比较好，平时多喝水。
      指导意见：
      饮食要清淡营养，不要劳累过度，还是多注意下吧，身体最重要，要好好调理一下。

      病情分析：
      你好。根据叙述你这是劳累造成的。成人睡眠一天需要7-8小时。年轻人可以时间短些。
      指导意见：
      建议。按时作息。是健康最基本的要求。你晚上休息不好。最好要午休。减少玩手机时间。你现在必须保证充足睡眠。可以吃西比灵治疗头晕。不好再去医院。
      以上是对“长期半夜上班，每晚只能断续睡5小时，然后”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！