健康咨询描述: 在干嘛的时候,总是会想到,会不会有人在想着我,就觉的不自在
想得到的帮助: 希望能开导开导我
病情分析:
出现你所说的这种情况,一方面说明你很在意别人对你的看法,另一方面说明你不够自信。
指导意见:
每个人都有自己要做的事情,不会象你想像的那样在意你做得怎么样的。你要对自己有信心,只要认真做事就能做的很好。平时多学习多充实自己,提高动手能力,当你满怀信心做好一件事情的时候你会觉得很幸福。而且你会做得越来越好,加油!
病情分析:
您好,上述描述的症状表现,不排除是有些强迫思维焦虑症的情绪。
指导意见:
平时的话可以通过运动看书听音乐散步分散下注意力,必要时需要到正规医院神经科或者心理科就诊。
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