有问必答网内科神经内科 → 学习压力大,考试头疼

学习压力大,考试头疼

女 | 20岁 2017-03-12 13:05:49 8人回复 来自兰州市

健康咨询描述: 大夫好,我是高三一名学生,因学习压力大,平时睡眠又不足,自上学习开始,每次考试时就头痛心烦,现在记忆力也很是不好。

想得到的帮助: 请问大夫,我该进行怎么样调理症状才会改善?

医生回复区

杨辉
杨辉 锦州市中心医院   副主任医师 擅长: 肢体偏瘫。 面瘫,头痛,失眠,等常见疾病的诊断与针 帮助网友:6247
微信扫一扫,随时问医生
2017-03-12 13:07:55 我要投诉

      病情分析:
      单纯你的描述考虑是存在高中生发生的上述表现,这个是常见的,
      指导意见:
      目前也不需要太担心,可以选择安神补脑改善看看。睡前喝杯牛奶,忌口辛辣刺激食物,

胡荣改
胡荣改 深泽县医院   副主任护师 擅长: 支气管炎,肺炎,高血压,糖尿病等疾病的护理 帮助网友:38616称赞:52
微信扫一扫,随时问医生
2017-03-12 13:14:11 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你所描述的情况,你是压力大,睡眠不足引起的神经衰弱,或植物神经功能紊乱。
      指导意见:
      建议你进行自我减压,平时注意生活规律,尽量少熬夜,保证睡眠时间,可以服用谷维素和脑心舒口服液。

高艾玲
高艾玲 长春市宽城区医院   医师 擅长: 神经内科疾病治疗面瘫,三叉神经痛,各种痛症 帮助网友:9179称赞:55
微信扫一扫,随时问医生
2017-03-12 13:08:25 我要投诉

      病情分析:
      你好你的情况首先要放松心情,不要有太大的思想压力和负担。
      指导意见:
      合理安排和利用时间,保证正常充足的睡眠时间和质量,白天的效率才能提高,头痛可以通过头部的按摩来改善。
      以上是对“学习压力大,考试头疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

曹男
曹男 宁阳县第二人民医院   医师 擅长: 脑出血、脑梗死、脑外伤,脊髓损伤,周围神经损伤,小 帮助网友:8295称赞:21
微信扫一扫,随时问医生
2017-03-12 13:10:07

      病情分析:
      你好,你的情况属于学习压力太大引起的症状,一般会引起头痛和消沉等症状,有些还会引起精神分裂等症状
      指导意见:
      你的情况我建议首先就要注意休息,清淡温热易消化饮食很重要的,建议你近段时间最好去旅游放松心情,服用谷维素和脑活素片治疗看看,慢慢就会好起来的,祝你健康

谭建蓉
谭建蓉 护师 擅长: 过敏性皮炎,荨麻疹,毛囊炎,痤疮等皮肤科问题 。 帮助网友:8487称赞:7
微信扫一扫,随时问医生
2017-03-12 13:10:24 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你所描述的这个症状,主要考虑是压力大引起的。
      指导意见:
      建议你放松一点,平时注意多休息,保证充足的睡眠。平时可以多出去走走,呼吸新鲜空气,放松压力。

段敏
段敏 张家口市宣化区龙烟医院   主管护师 擅长: 本人擅长患者的心里咨询并根据病人情况进行正确的心里 帮助网友:2163称赞:5
微信扫一扫,随时问医生
2017-03-12 13:11:13 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,你是一名高三学生,学习压力大睡眠不足记忆力减退。
      指导意见:
      建议,要先要把心放平,不要与人攀比,自己要劳逸结合,必须时可以进行保健药物调理。

智煜
智煜 张家口市宣化区龙烟医院   主管护师 擅长: 呼吸系统,消化系统,心血管系统疾病的诊治,尤其呼吸 帮助网友:4370称赞:4
微信扫一扫,随时问医生
2017-03-12 13:11:35 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,你的这种症状考虑是由于高考压力太大,睡眠不足引起的。
      指导意见:
      建议,你释放压力,睡觉以前或休息的时候多听一些舒缓的音乐,或出去跑跑步,走一走,放松心情。给自己解压。不要熬夜熬的太厉害。要松弛有度。学会自我调节。
      以上是对“学习压力大,考试头疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

罗龙江
罗龙江 邵东市中医医院   医师 擅长: 高血压,冠心病,糖尿病,风湿病,颈椎,腰椎病等 帮助网友:646称赞:8
微信扫一扫,随时问医生
2017-03-12 13:12:30 我要投诉

      病情分析:
      你好,因为高三来了,每个人都会有这种情况,我以前也是一样的
      指导意见:
      我以前就是在自己看书看不进的情况下,出去走走,跑跑步,和同学聊聊天,听些轻音乐,多吃些含有营养的食物,比如大枣,桂圆等

疾病百科| 头痛

挂号科室:神经内科

温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。

头痛是临床常见症状之一,通常指局限于头颅上半部,包括眉弓、耳轮上缘和枕外隆突连线上的疼痛。病因较复杂,可由颅内病变,颅外头颈部病变,头颈部以外躯体疾病及神经官能症、精神病引起。... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:所有人群 常见症状:头部疼痛、情绪低落、恶心呕吐[详细] 是否医保:-- 治疗方法:药物疗法
剧烈运动后偏头痛怎么回事 顽固性偏头痛如何治疗 头痛会引发哪些方面的疾病 鼻炎引起的偏头痛症状有哪些
1 2 3 4

用药指导/吃什么药好

脑心舒口服液

脑心舒口服液

本品用于滋补强壮,镇静安神。本品用于身体虚弱,心...[说明书]

医生在线免费咨询

loading

看病 男科 妇科 癫痫 性病 养生 新闻 白癫风 牛皮癣

就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药

用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品

有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线

医师的追问
赠送医生锦旗:赠送医生锦旗是对医生回复的一个认可及鼓励!
赠送不赠送
返回
支付金额: 赠送医生锦旗支付
请使用微信扫一扫
扫描二维码支付
关闭投诉
您好,虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站,让大家能够非常方便的使用网站,但是其中难免有所疏漏,对您造成非常不必要的麻烦。在此,有问必答网向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻烦还没有解决,您可以通过以下方式联系我们,我们会优先特殊解决您的问题。 请选择投诉理由