睡眠不好，精神不好，早上起床头疼

      病情分析：
      多见于植物神经紊乱引起的表现的，多见于生活节奏过快或脑力工作者。
      指导意见：
      多食蔬菜及水果补充维生素，注意劳逸结合，保持充足睡眠及良好心情，多参加体育锻炼。可以考虑应用六味地黄丸或脑力清调理下的。

      病情分析：
      您的情况首先是要考虑失眠～正是由于没有睡好才会精神差！
      指导意见：
      建议您可以买安神补脑液口服辅助睡眠～实在不要可以吃艾司唑仑等！请问您一般想些什么？

      病情分析：
      您好，通过您的描述，考虑你是肾阳亏虚导致的症状，需要通过口服药物治疗。
      指导意见：
      你好患者，根据您的症状，建议您注意休息，多吃温阳食物，配合口服金匮肾气丸治疗。
      以上是对“睡眠不好，精神不好，早上起床头疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！很高兴为您服务！从你描述的情况考虑应该是压力大引起的神经虽弱。
      指导意见：
      你这种症状应该是压力大引起的，建议吃安神补脑液调理看看，晚上尽量运动半小时以上，睡前喝一杯牛奶，听舒缓的音乐，慢慢调理一阶段就会好的

      病情分析：
      你好！根据你的描述！每晚睡觉不好，脑子胡思乱想，睡眠质量不好，白天没精神，
      指导意见：
      你好！据你所述！你是神经衰弱，建议吃点营养神经的药，你如果还是学生，在睡不觉时，想一想还有哪门功课没有学好，哪个部分还没背下来，脑子记一下，时间长了慢慢就会好的